独坐幽篁里，弹琴复长啸。位于上海淮海中路、传播古琴文化的幽篁里内，古色古香，琴声幽幽。一群身着汉服的年轻人引来了路人围观，他们正体验幽篁里的诗中意境，协力解答手机上有关古琴的题目。 这群年轻人都是上海市民文化节中华优秀传统文化知识定向赛的参

当今时代，随着物质生活水平的提高，人们对饮食的要求越来越执着，饮食的烹制技巧也日渐精湛，食材来源的范围越来越广。人们除了吃地上生长的五谷杂粮等植物性食物，还大肆摄取动物的血肉作为食物，无论是水里游的、地上爬的，还是空中飞的，想吃就吃，毫不

中国戏曲学院日前正式发布2018年本科招生计划，其中将首次招收昆曲大班，并第一次设置了普通类专业文化产业管理。 国戏今年计划面向全国招收本科生530人，京剧表演、京剧器乐、昆曲表演、昆曲器乐、多剧种表演、多剧种器乐、戏曲作曲等招考方向继续实行免学

在新的一年里，将有来自13个国家的34台剧目在上海儿童艺术剧场陆续上演。记者日前从儿艺剧场获悉，2018年演出季中，有关传统文化的演出品牌和剧目进一步增加，剧场希望以《宝贝，来看戏! 》《宝贝爱中华》、古典神话儿童剧《中华创世神话系列大禹治水》等演

海带的作用 1防治甲状腺肿。 海带含碘和碘化物，有防治缺碘性甲状腺肿的作用 2降压。 海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收，降低血压。 3降脂。 海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维，能清除附着在血管壁上的胆固醇，调顺肠胃，促进胆固醇的排

茶，不是功课，不是束缚， 不是只有懂的人才有资格爱茶， 喝茶， 真的只是一种生活方式。 中国是茶的故乡，中国人饮茶，据说始于神农时代，少说也有4700多年了。直到现在，中国各族同胞还有民以茶代礼的风俗。平时很喜欢喝茶的，但对茶的类别和知识还是一知

1、胡萝卜、白萝卜不能同食 胡萝卜跟白萝卜都是生活中常见的食材，这2种萝卜营养价值都非常高，有些朋友会把胡萝卜跟白萝卜一起炖汤喝，但是专家提醒，2种萝卜一起吃会让营养下降，这是因为胡萝卜中的元素会分解掉白萝卜里的维生素，所以大家千万不要一起吃

冬日里，一碗白气氤氲 迎面扑来的馥郁香味 鲜美至极 吹开浮在表层的油花 轻轻吸一口汤 感觉味蕾被打开 满腔的清新 趁着热乎劲，再喝上一大口 冬日里的寒冷 正一点点褪去 菌菇的神奇 就在于它用最简单的质朴 传递最灵动的味道 冬天来了 我们一起给家人煲一碗

《辞源》中的素食有几个意义。一、不劳而食。《诗伐坛》：彼君子兮，不素食兮。二、生食。《墨子辞过》：古之民未知为饮食时，素食而分处。三、平时所食。《仪礼丧服》：饭素食。郑玄注：素犹故也，谓复平生时食也。四、蔬食。《汉书霍光传》：征昌邑王典丧

艾美君给学生讲解京剧表演动作要领。刘岿然供图 想唱好京剧，得有文化底蕴。而且对孩子们来说，学京剧得能吃苦，当年多少好角儿都是吃苦过来的